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七彩花生功效与作用

来源:云南滇脉农业科技有限公司 发布时间:2020-10-22 返回

一、七彩花生的功效与作用


1、七彩花生的功效七彩花生属蔷薇目、豆科,是一年生草本植物,七彩花生的功效的果仁皮为七彩颜色,是因为它拥有超过普通花生的花青素。

2、花青素是非常效的抗氧化剂,而且还是比较健康天然的营养强化剂,目前已广泛作为天然食品添加剂使用。

3、七彩花生比普通花生的营养价值更高,相比普通花生,七彩花生含有更高的硒元素与花青素。

4、还含有十几种氨基酸、脂肪酸、单不饱、贝塔谷固醇、锌、膳食纤维等成分,特别含有VA、VE、VB1、VB2、VK,以及大量的磷、钙、铁等微量元素,对人体有非常高的养生价值。

5、七彩花生含有多种氨基酸,而且少油脂,因此可作为休闲食品,以及日常食疗配餐食用。

6、七彩花生的作用也有很多茶客喜爱将七彩花生当做茶点食用,七彩花生还拥有比较丰富的食用方式与烹制方式,云南黑花生米批发一般可单吃,或者与其它食材进行搭配食用。加微信了解更多(微信号:bluee1990)。